Как понять, что вы готовы ко «второй волне»: заботимся о себе и близких

Общая информация
Поделиться

Скопировать ссылку

Библиотека чек-листов от CheckOffice
Воспользуйтесь готовыми решениями для вашего бизнеса от специалистов нашего сервиса.
Узнать больше
Как понять, что вы готовы ко «второй волне»: заботимся о себе и близких

В октябре число зараженных COVID-19 возросло, и все заговорили о «второй волне» эпидемии. Но так как карантин губителен для экономики, скорее всего всеобщая самоизоляция объявляться не будет, а это значит, что мы должны быть предельно осторожными и позаботиться о своей безопасности и безопасности своих близких.

Девушка в медицинской маске
Ко «второй волне» COVID-19 должны быть готовы не только медики, но и каждый из нас

Что нужно знать о коронавирусе

  • Как действует вирус? COVID-19 – мельчайший фрагмент генетического кода в белковой оболочке, на кончике иглы помещается до 100 млн копий вируса. Вредоносные частицы легко разлетаются при чихании и кашле зараженных людей. Проникают в клетки здорового человека и заставляют вместо обычных белков создавать собственные копии – так развивается болезнь.
  • Симптомы заболевания. Возможно бессимптомное протекание болезни. Но в основном картина схожа с ОРВИ: слабость, повышенная температура, кашель, мышечные боли. Уникальный симптом: потеря обоняния, а иногда и способности различать вкусы. Болезнь проявляется в период от 1 до 14 дней после заражения.
  • Кто подвержен. Наиболее опасен вирус для людей в возрасте старше 50 лет, но заразится может каждый, есть случаи тяжелого течения болезни у детей. Госпитализация требуется каждому 5-6 пациенту в основном тем, кто имеет хронические заболевания. Остальные лечатся дома и не нуждаются в специфическом медицинском уходе.
  • Стоит ли носить маску? Да, хоть она и не является идеальным средством профилактики, но хорошо защищает окружающих от самого заболевшего, так как задерживает капли слюны.
  • Чем спасаться, кроме маски? Все слухи о том, что от COVID-19 защищает алкоголь, курение, регулярное промывание носа солевым раствором и чеснок, безосновательны. Чтобы защититься от вируса, нужно реже посещать общественные места, избегать тесных контактов с другими людьми, часто мыть и дезинфицировать руки и рабочие поверхности.
Мытье рук мылом
Полноценное мытье рук с мылом работает лучше, чем спиртовые санитайзеры

Как проверить готовность семьи ко «второй волне»

К сожалению, пандемия – это явления массовое, и большинство медиков склоняется к тому, что коронавирусом переболеет большая часть планеты. Поэтому нужно не паниковать, а хорошо подготовиться к возможному заражению.

Понять, насколько качественно ваша семья проинформирована о рисках заражения и мерах профилактики, и оценить, готовы ли вы встретиться с вирусом лицом к лицу, можно с помощью простого теста.

Удобнее всего использовать чек-лист с контрольным списком по COVID-19, который содержит все необходимые параметры оценки.

Информационная подготовка:

  • получите свежие данные о распространении вируса в вашем населенном пункте;
  • выделите членов семьи, которые наиболее подвержены риску заболеть (пожилые люди с хроническими заболеваниями);
  • создайте список организаций, куда можно обратиться за разъяснениями и медицинскими услугами;
  • создайте список контактов на экстренный случай с телефонами и e-mail (от членов семьи до департамента здравоохранения);
  • решите, в какой комнате удобнее всего будет находиться больному, если кто-то из членов семьи заразится COVID-19;
  • разработайте план действий на случай временного карантина в саду или школе ребенка.
Уход за больным
Уход за больным коронавирусом должен осуществлять один человек, который не входит в группу риска

Профилактические мероприятия:

  • убедитесь в регулярности мытья рук всеми членами семьи;
  • не прикасайтесь к глазам, рту и носу;
  • не покидайте дом при появлении симптомов заболевания;
  • во время чихания и кашля пользуйтесь бумажной салфеткой, потом утилизируйте ее и мойте руки;
  • дезинфицируйте предметы и поверхности, к которым часто прикасаетесь (дверные ручки, компьютерную мышь, смартфоны…)

Меры предосторожности:

  • избегайте общения с потенциальными зараженными;
  • ограничьте контакты с другими людьми и соблюдайте дистанцию не менее 1 м;
  • если в доме есть больной, поселите его в отдельной комнате, часто убирайте и проветривайте помещение;
  • сообщите на работу или в учебное заведение о заражении;
  • позаботьтесь об эмоциональном состоянии членов семьи;
  • убедитесь в достаточном запасе лекарственных препаратов и продуктов питания, если вам придется оставаться на самоизоляции.

При лечении COVID-19 медики назначают обильное питье для естественного вымывания токсинов из организма, а также безрецептурные препараты в зависимости от симптоматики.

Соблюдайте спокойствие и помните, что интенсивная помощь с использованием специализированного медицинского оборудования, такого как аппарат ИВЛ или ЭКМО требуется только 1 % заболевших.

Библиотека чек-листов от CheckOffice
Воспользуйтесь готовыми решениями для вашего бизнеса от специалистов нашего сервиса.
Узнать больше

Начните свой путь
к автоматизации бизнес аудитов

Улучшите свой бизнес вместе с CheckOffice

Полезные материалы

Все материалы
Внутренняя проверка ресторана японской кухни
Проверка парков отдыха и развлечений: Как обнаружить и устранить нарушения, не дожидаясь последствий
Проверка образовательных учреждений по чек-листам
Внештатная ситуация – это катастрофа или скрытый потенциал? Что думают ваши сотрудники?
25.01.2022
Полевой аудит супервайзера
Строительный контроль: как чек-лист строителей выводит компанию на новый уровень

Будь в курсе последних новостей!

Подписавшись, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
Понятно